Kuşadası’nda yaşlı çınarlara sağlıklı gıda tüketimi anlatıldı

Başkan Ömer Günel döneminde kente kazandırılan İkinci Bahar Merkezi, 60 yaş ve üzeri vatandaşlar için bir kez daha ‘Sağlık Buluşmaları’ etkinliğine ev sahipliği yaptı. Yoğun ilgi gören etkinlikte, Uzman Diyetisyen Aysen Arıcan tarafından katılımcılara sağlıklı olmak için yiyecekleri satın alma, saklama ve pişirme ilkeleri anlatıldı. Kuşadası Belediyesi, Davutlar Mahallesi’nde bulunan İkinci Bahar Merkezi’nde düzenlediği etkinliklerle 60 yaş ve üzeri kent sakinlerine sağlıklı yaşamanın püf noktalarını içeren önemli bilgiler sunmaya devam ediyor. Bu kapsamda merkezde son olarak sağlıklı olmak İçin yiyecekleri satın alma, saklama ve pişirme ilkeleri konusu ele alındı. Bir saat süren etkinlikte Uzman Diyetisyen Aysen Arıcan katılımcılara etiket kontrolü, soğuk zincir, buzdolabı düzeni, gıdaları dondurma ve çözdürme yöntemleri, çapraz bulaşmayı önleme ve besinlerdeki vitamin kayıplarını azaltma gibi hususlarda önemli bilgiler verdi. Etkinlikte katılımcıların boy ve kilo ölçümleri de yapılarak genel sağlık durumları değerlendirildi. Söyleşinin sonunda katılımcılar, merak ettikleri soruları Uzman Diyetisyen Aysen Arıcan’a sorma fırsatı buldu.